"Domingo Meditando e Caminhando"

Móbile feito com flores de garrafas pet

 Domingo

"Domingo é o meu inferno astral.
Duvido que haja algo mais entediante.
É dia de descansar, de almoço em família,
 de ir ao parque:
 o domingo é benevolente demais.
 Não tem a malícia do sábado
 nem a determinação da segunda.
É um dia em cima do muro,
 não é dia de festa nem de trabalho.
 Nem lá, nem cá. Nem mais, nem menos.
 Suporto tudo nessa vida,
 menos as fases transitórias,
aquelas onde já abandonamos
 o lugar em que estávamos
 mas ainda não chegamos aonde queremos.
Viajar de avião, por exemplo.
 Tem coisa que nos deixe mais sem chão, literalmente? Estrada tem ao menos a paisagem para distrair,
 e quem quiser sair do carro, sai.
 Mas você não pode sair de um avião.
 Nem de um domingo."

                                                
                                         Martha Medeiros

                                                            

   Escolinha de reciclagem

Móbile feito com flores de garrafas pet .
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Foto tirada pela minha filha Juliana em Tamandaré -PE.

Meditação Caminhando

- Thich Nhat Hanh -

“Pegue minha mão.
Nós vamos andar
Iremos apenas andar.
Desfrutaremos do nosso andar
Sem pensar em chegar a nenhum lugar.
Andar em paz.
Andar feliz.
Nossa caminhada é uma caminhada para a paz.
Nossa caminhada é uma caminhada para a felicidade.
Então aprendemos
Que não há caminhada para a paz;
Que a paz é a caminhada;
Que não há caminhada para a felicidade;
Que a felicidade é a caminhada.
Andamos para nós mesmos.
Andamos por todos
Sempre de mãos dadas.
Caminhe e toque a paz a cada momento.
Caminhe e toque a felicidade a cada momento.
Cada passo traz uma brisa fresca.
Cada passo faz uma flor brotar sob seus pés.
Beije a Terra com seus pés.
Imprima na terra seu amor e felicidade.

A Terra ficará segura
Quando sentirmos em nós segurança suficientes.”

 

Foto que Juliana tirou do Pôr do Sol de Tamandaré- PE.
 

Bom Domingo
e uma semana com muita
Paz, Alegria, Felicidade e
Amor!